体を鍛える

継続は力なり

ヨガをする。ストレッチをする。体幹トレーニングをする。

水泳を年中する。

栄養をバランスよくとる。

しかしながら、私はベジタリアンです。生きていたものを殺して

食べる事はできません。

超えられないハードルがあります。

生きとし生ける物

考えています。